Rückbildung ohne Kind

Schwangerschaft und Geburt haben den Körper verändert. Nun geht es darum, durch gezielte Übungen die Rückbildungsvorgänge zu unterstützen und ein gutes Körpergefühl zu fördern. Aufbau und Stärkung für Beckenboden, Rücken, Bauch und Brustmuskulatur sind Schwerpunkte des Kurses. Ein wichtiger Teil ist, Zeit für sich zu haben. Wir empfehlen Ihnen, den Kurs frühestens 6 Wochen nach der Geburt zu beginnen. 

Anmeldung 
Ines Ferstera: 0172 - 520 24 29
Eva-Maria Lobis: 0 15 75 - 3 07 25 06

Ort: DieHebammenPraxis in der RoMed Klinik Bad Aibling
 
Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen! Raumnutzungsgebühr einmalig 10 €.

Kontakt Kursleiterinnen

Ines Ferstera, Hebamme
www.hebamme-ferstera.de
01 72 - 5 20 24 29

Ramona Heller, Fitnesstrainerin
Tel 01 73 - 775 52 05

Veronika Leitner, Hebamme
Tel 01 75 - 2 74 74 78

Marion Sieger, Kinderkrankenschwester
www.familienpraxis-badaibling.de
Tel  0 80 61 - 3 45 54 96

Dana Wanca, Kinderkrankenschwester
Tel 01 71 - 630 14 27