"Wenn Diäten nicht mehr helfen"
Präsenz Veranstaltung ergänzt um externe Fachvorträge
"Wenn Diäten nicht mehr helfen"
Online Veranstaltung
Warum nehme ich nicht ab?
Psychologische Gruppenstunden
Richtig Abnehmen mit und ohne OP
Termine 2. Halbjahr 2026
Termine in Präsenz finden im Multifunktionsraum:
RoMed Bad Aibling
Donnerstags, 10:00 Uhr
Modul 1: Grundlagen gesunder Ernährung
01.10. / 26.11.
Modul 2: Einkauf-Tipps & Meal Prep-Rezepte
08.10. / 03.12.
Modul 3: Essen, Körperwahrnehmung und das eigene Verhalten
15.10. / 10.12.
Modul 4: Aktiv Gewicht reduzieren – Bewegung ins Leben bringen
Modul 5: Bauch über Kopf – ein gesunder Darm macht glücklich!
22.10. / 17.12.
Modul 6*: Essen vor der OP & Eiweißschulung
03.09. / 29.10.
Modul 7*: Essen nach der OP – Kostaufbau
10.09. / 05.11.
Modul 8: Gut versorgt in den Wechseljahren
17.09. / 12.11.
Modul 9: Richtig Essen mit der Abnehmspritze &
Nahrungsergänzung
Modul 10: Essen bei Schichtarbeit
Markierte Termine finden in Präsenz statt !
*obligatorisch für eine bariatrische OP